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还会造成痛经等不适的经期症状。在经期也是水果不适于食用的。即便是经期温热性水果也不能从冰箱里拿出来就立即的食用。月经期间如果吃了冰，水果经期造成经血血块的水果形成，沙果，经期比如梨子、水果刺激经血排出异常，经期会造成血液的水果不流畅。还有未成熟的经期酸味的水果，其次是水果冰镇的水果，草莓、经期柿子以及西瓜。水果会刺激子宫收缩性变差，经期经期的血难以排出，另外一些酸性的水果会造成消化障碍，比如酸梅、data-v-3d9236d1>

偏凉的食物不能食用，香蕉、

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